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天冷别赖床 起来吃早餐啦:照烧鸡腿堡 走起!

作者:华体会 时间:2021-12-19 00:15
本文摘要:这里有个大鸡腿不如我们把它做成照烧鸡腿堡吧:除啦大鸡腿其他还需要汉堡胚生菜生抽蜂蜜蚝油料酒五香粉。 先把鸡腿去骨用叉子在鸡皮上插些小孔这样一会儿煎的时候鸡皮不会缩得太厉害然后加适量五香粉抓匀后腌制15分钟(其实可以头天晚上睡前就腌好放冰箱早上直接用省时更入味); 天冷别赖床起来吃早餐啦:照烧鸡腿堡走起! 我们以为挺好吃的~ 照烧汁:2勺生抽1勺蜂蜜1勺蚝油1勺料酒搅匀备用。

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这里有个大鸡腿不如我们把它做成照烧鸡腿堡吧:除啦大鸡腿其他还需要汉堡胚生菜生抽蜂蜜蚝油料酒五香粉。

先把鸡腿去骨用叉子在鸡皮上插些小孔这样一会儿煎的时候鸡皮不会缩得太厉害然后加适量五香粉抓匀后腌制15分钟(其实可以头天晚上睡前就腌好放冰箱早上直接用省时更入味);

天冷别赖床起来吃早餐啦:照烧鸡腿堡走起!

我们以为挺好吃的~

照烧汁:2勺生抽1勺蜂蜜1勺蚝油1勺料酒搅匀备用。

天天早餐不是面条饺子抄手包子就是种种炒饭今天我们换换口胃吃汉堡吧~时间比力宽裕呢就在家吃时间比力紧张也可以用汉堡纸打包好了带走利便的时候吃固然还是要注意保温呦~

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开始操作全程小火:锅里放适量油油热后放入鸡腿肉(鸡皮朝下)煎至定型后翻面继续煎至鸡肉变白。

“组装汉堡”:汉堡底+鸡腿肉+洗好去梗的生菜然后盖上汉堡顶就可以了。

汉堡胚买现成的其实更利便没烤箱的人你真心桑不起……

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注:汉堡胚放入容器中倒扣一个盘子微波炉中火20秒即可;也可以放入平底锅中煎热;热汉堡胚这一步在鸡腿肉快熟的时候就可以同时举行了。

倒入调好的照烧汁煮至汁水浓稠鸡腿肉上稠稠的裹了一层酱汁就可以关火了;中途记得不时翻面。

鸡腿肉头天晚上腌上早上煎一煎让它锅里煮着你就可以去梳洗了其实算下来花不了几多时间。

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